10:22 15 Dezembro 2018
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    Militares russos e indianos durante as manobras cinjuntas Indra-2017

    Militares russos e indianos treinam 'respiro de fogo' durante manobras conjuntas

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    Durante as manobras tradicionais entre a Índia e a Rússia, que decorrem na região de Primorie, os militares usam ativamente elementos de ioga, comunicou a assessoria de imprensa do Distrito Oriental Militar.

    "No âmbito das manobras russo-indianas Indra-2018, os instrutores de preparação física das Forças Armadas da Índia realizam ginástica com militares do batalhão de infantaria mecanizada do Distrito Oriental Militar, usando ativamente elementos da antiga ginástica indiana, ioga, destinada a desenvolver as capacidades de controlar as funções psíquicas e fisiológicas do nosso organismo", diz-se no comunicado da entidade militar.

    Adianta-se, aliás, que no território do campo Babina, onde decorrem as próprias manobras, os militares treinam usando princípios e exercícios básicos de ioga.

    Por exemplo, depois do aquecimento os militares costumam fazer pranayamas, que se traduz como "respiro de fogo" do sânscrito.

    "Os especialistas afirmam que estes exercícios e complexos de respiração estabilizam a pressão arterial, aumentam a estamina e melhoram a concentração", comunica a assessoria.

    Além disso, durante a ginástica matinal os militares dos dois países treinam a força e agilidade, precisou a assessoria.

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    Tags:
    ioga, manobras, militares russos, Índia, Rússia
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