Amizade tem impacto em envelhecimento cerebral

Um grupo de cientistas da Universidade Noroeste norte-americana concluiu que a amizade e a relação amigável com as pessoas permite reduzir muito os ritmos de envelhecimento do cérebro.

Os pesquisadores estudaram como funciona a memória dos aposentados que têm muitos amigos e as pessoas de idade avançada menos comunicativas.

No experimento participaram 31 pessoas de 80 a 96 anos com boas capacidades cognitivas e 19 seus coetâneos com índices médios de atividade mental. Os cientistas pediram os voluntários para lembrar e indicar o nome de 15 objetos. Em resultado, se soube que os participantes do primeiro grupo conseguiram cumprir a tarefa muito melhor do que o segundo.

Depois, todos os participantes do teste tinham que preencher um questionário. Em particular, responderam às questões sobre as suas ligações sociais, relações consigo próprios e o ambiente, objetivos na vida.

Verificou-se a seguinte correlação: quanto mais amigos tem a pessoa e quanto mais próximas são as suas relações com eles, tanto melhor realiza uma tarefa cognitiva. Com tudo isso, os cientistas notaram que a clareza mental depende simultaneamente de vários fatores: do estilo de vida saudável, alimentação, esfera de atividade, nível de comunicação social e relação consigo próprio.